妊娠黑色素多久会消失-【zixun】

发布时间：2021-10-12 23:22:50 阅读：次来源：软糖厂家

随着孕期的到来，不仅肚子变大，胳膊腿部浮肿，腰酸背疼，还要忍受某一天突然身体皮肤多了许多黑色素，这让孕妈简直不知如何是好了。妊娠黑色素多久会消失，该怎么消除掉这些烦人的黑色素呢?

妊娠黑色素为什么会出现?

妊娠黑色素是孕妈在妊娠期间，身体分泌大量孕激素，荷尔蒙分泌也受到影响，导致黑色素形成增加，多出现在脖子、腋下、腹部以及胸部的乳头乳晕，在脸上黑色素多表现为黄斑、雀斑等。

平时黑色素增加多是受到日光照射，皮肤自动形成黑色素来抵御紫外线辐射，减少皮肤受到伤害，所以才有“晒黑”这一说。而妊娠黑色素则主要是受孕妈内分泌失调改变引起的，是比较常见的一种妊娠皮肤问题。

妊娠黑色素多久会消失不见呢?

既然是这样形成的，那么多久会消失，是不是生产后就没有了呢?

虽然很多产后妈妈都安稳新手孕妈，等生产后，这些妊娠黑色素就会慢慢消失，并不会有什么影响，但这些也都是相对的，大部分的孕妈确实会在产后3-6个月内，黑色素逐渐减淡，尤其是孕前皮肤比较白的，在产后恢复比较快，容易恢复到孕前的白皙皮肤状态。

但如果在孕前皮肤就比较容易沉淀色素，比如手臂肘部以及腹部股沟处容易经常变黑的话，这种基本就是易沉淀色素的体质，即使在产后也不容易恢复到原来皮肤，更不用说变得更白皙了。

那么这样的肤质该怎么人为消除黑色素呢?

1、外出做好防晒准备。

在产后如果外出去会被太阳照射到的地方，最好提前打起太阳伞或者戴上遮阳帽，避免阳光直射皮肤增加黑色素;也可以涂抹一些防晒产品，平时可以选择防晒系数低的，如果去海边或者游泳健身的话，一定要选择防晒系数达到50+、PA+++的防晒产品，而且超过4个小时，就要重新再涂抹一遍，这样才能及时避免黑色素沉淀。

2、美白产品最好不要用。

有的新手妈妈在产后想要快些消除黑色素，想知道是否可以用美白产品?这里切记千万不可以使用任何美白产品，因为你现在正在哺乳期，很多的美白产品中都含有汞等金属云素，这些元素会渗透进皮肤通过哺乳影响到宝宝，对宝宝健康很不利。

不能使用美白产品，可以选择一些基础保湿类的护肤品，慢慢滋润改善皮肤却是能行的。

3、多吃含有维生素C和E的食物。

维生素C成分能阻止黑色素的形成，想要在产后消除黑色素，可通过进食维生素C丰富的食物，例如柑橘、雪梨、番茄以及新鲜的叶类蔬菜等等。而维生素E可以减少黑色素的沉积，所以吃一些菜籽油、黄豆以及粗粮补充维生素E，可以淡化已经形成的黑色素。

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