化疗后掉头发怎么办
养生之道网导读:化疗后掉头发怎么办?化疗是肿瘤的治疗手段之一, 化疗后的副作用很多,恶心、呕吐、腹泻、便秘、食欲不振、脱发……其中,掉头发对于女性患者,尤其是爱美的女性患者来说,简直就是重大的打击。那么,化疗后掉头发怎么办呢?下面推荐4种药膳,不妨试试。
化疗患者为什么会掉头发呢?
专家解释,任何药物都不能选择性地只杀伤癌细胞,它在杀伤癌细胞的同时也会损害人体的正常细胞,在人体中增生活跃的正常造血细胞、消化道粘膜细胞和毛囊细胞更容易受到损伤。其中主导毛发生长的毛囊细胞受损后就容易引起脱发。
化疗后掉头发的话,可以适当的多吃些有营养的食物增强体抗力和免疫力,比如胡萝卜,枸杞,松子,榛子,鱼肉,鸡蛋,腔骨和动物肝脏等,都能帮助缓解化疗后调头发的症状,另外多梳头可以促进头皮的血液循环,对头发的生长也有一定的好处的。
其次,患者应调节情绪、保持积极心态:多数患者化疗后身体出现不适的症状,出现掉头发影响女性外观形象,心里难免会感到沮丧、害怕、生气、失败、孤独或无助,导致情绪低落、消极易怒,此时一定要保持乐观的心态,积极做好化疗后的护理工作,这是很关键的。
化疗后掉头发怎么办?推荐4款药膳:
1、无花果炖肉
鲜无花果100克、瘦猪肉100 克,分别洗净切块,同入锅中加入适量水和调料,煮至肉烂,喝汤吃肉。治疗鼻咽癌化疗后口干咽痛,有健脾和胃、消肿解毒作用。
2、黄芪炖鸭
黄芪20克,鸭200克,同炖至熟烂。具有补中益气,滋阴养胃之功效;适用于气阴两虚者。
3、橄榄罗汉果汤
橄榄30克,罗汉果1个;将2样物品置锅中加清水,煮沸饮水。清热解毒,利咽喉化痰。
4、山药莲苡汤
山药30克、莲子(去心)30 克、薏米30克,加水适量,慢火炖熟,加白糖少许,每日1次,连服15天。治疗各期鼻咽癌属脾虚者,有健脾益气,清心安神之效。
养生之道网温馨提示:化疗期间必须重视营养的补给,如糖、蛋白质、脂肪、维生素等要提供充足,尽量少吃多餐,多吃易消化饮食。多食新鲜蔬菜和水果,勿吃刺激性大的食物。在化疗期间病人常会味觉异常、厌食,可增加食品调味品,如增加甜度、鲜度,以刺激食欲。品种应多样化,不要有太多的禁忌。
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