小米粉蒸肉,不仅简单健康,而且营养丰富
发布时间:2022-07-06 16:19:20
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来源:软糖厂家
小米粉蒸肉,不仅简单健康,而且营养丰富
每次吃火锅,最后,看到飘着一堆飘着一堆粉丝的火锅底料,就知道火锅吃到结束,一定要涮粉,否则,不能叫好吃!吃,有很多种吃法。用粉丝粉蒸菜品,比较简单,而且好吃,很爽哟!粉蒸菜是一道很适合清晨来吃的家常菜,不仅能消除一天工作带来的烦闷,更能解除胃肠道的饥饿感。而且,粉蒸菜含有丰富的膳食纤维,多吃有益健康。
小米粉蒸肉,食材配料都非常易于制作且少,食材易熟易食用,不仅简单健康,而且营养丰富,一碗红烧带鱼下来,非常养生。将蒸熟的各种食材进行放置35分钟,进行腌制,这是一种让食材更具有层次感的做法。粉蒸肉食材:香菇250克、猪肉100克、红椒15克、料酒15克、生姜(片)15克、葱(段)5克、盐少许、八角(2克)少许、胡椒(1克)、糖(5克)、料酒2克、淀粉适量、酱油1匙。
制作方法:1、先把生姜泡开。香菇和红椒切片。泡香菇的水用来煮肉,也可以直接加水,做成肉汁备用。2、热锅凉油,油热后,下姜蒜末和红椒丝,爆香。3、下入肉末翻炒。肉馅煸炒至半透明时,下料酒和生姜片,放入香菇,倒入香菇水。4、用中小火蒸个1015分钟,肉馅差不多都变色了。5、转小火,用一勺勺的料酒进行勾芡,勾芡后,淋在肉馅上吃,肉汁就浓郁起来了,再撒一两粒葱花。6、出锅,切块,开吃。
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